只要一吹风，脑袋就像被针扎一样疼……你有没有这样的经历？在临床上，这种对风邪、气候变化敏感的头痛非常常见。

有人一吹空调就头痛，有人一变天就发作，有人甚至戴个帽子都觉得头被“箍”着疼。这到底是怎么回事？中医有什么办法能快速止痛？

头痛怎么引起的？

风邪善行数变，最易侵袭头部——头为诸阳之会，风邪入侵会阻滞头部经络，导致气血运行不畅，“不通则痛”，这是吹风头疼的核心病机。

结合日常情况，主要分2种类型：

风寒型头疼

一吹风就头顶发凉、后脑勺发紧，疼得像戴了紧箍咒，还可能伴随怕风、鼻塞、浑身发沉，多是风寒之邪入侵，阻滞督脉和膀胱经所致，平时怕冷、体质偏虚的人最易中招。

风热型头疼

吹风后头疼偏刺痛、跳痛，额头或太阳穴部位最明显，可能伴随口干、面红、眼睛发涩，多是风邪化热，侵扰头部经络，平时易上火、体质偏热的人更常见。

中医怎么调理？

不管哪种类型，核心都是风邪阻滞经络、气血不通，只要对症调理，就能快速缓解，不用硬扛。

南昌贡方堂中医科专家陈顺涛指出，在中医里主要根据起病缓急、疼痛性质、部位、病程等因素，将头痛分为外感头痛和内伤头痛。

虽然头痛的病因复杂，但在治疗上，前辈留下了一个简单效佳的方子——清上蠲痛汤。

主要功效是疏风止痛、活血化瘀、祛湿化痰。

主要治疗头胀痛伴有眼部胀痛、口干等风热上扰的症状；或是头部刺痛伴有舌瘀紫；或头痛沉重伴有胸脘满闷、呕恶痰多等等。

原方：当归10 g、川芎10 g、白芷10 g、防风10 g、羌活10 g、独活10 g、苍术10 g、麦门冬10 g、细辛3 g、甘草5 g，蔓荆子5 g、菊花5 g，黄芩5 g。

以上诸药有寒有温，气血同调，共奏疏风止痛、祛湿化痰、活血化瘀之功，所以对治疗头胀痛伴有眼部胀痛、口干等风热上扰的症状；

或是头部刺痛伴有舌瘀紫；或头痛沉重伴有胸脘满闷、呕恶痰多等等有非常好的效果。

对于其他不同类型的头痛，需辨证选方。

对于头痛急性发作，尤其是遇风加重的情况，外用药物可直接作用于痛处，起效迅速。

贡方堂GFT御痛膏是专为疼痛研发的草本外用产品，基于中医药传统智慧与现代科研技术研制而成 。

除了药物治疗，日常养护对于头痛的缓解和预防也至关重要。提醒广大头痛患者：

避风寒：头部注意保暖，避免空调直吹。

调情绪：保持心情舒畅，避免暴怒或过度焦虑。

慎饮食：少食冷饮、辛辣，戒烟限酒，咖啡巧克力适量。

规律作息：不熬夜，保证充足睡眠，避免过度劳累。

如果吹风头疼反复出现，或按穴位、喝食疗效果不佳，可能是体质偏虚、经络瘀阻较严重，建议找专业中医师辨证调理。